Какой вес нормальный при росте 192 см
При росте 192 см нормальный вес по индексу массы тела — от 68,2 кг до 91,8 кг. Меньше 68,2 кг — недостаток веса, больше 91,8 кг — избыточный вес.
Идеальный вес по формулам
Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:
| Девин | Робинсон | Лоренц | |
|---|---|---|---|
| Мужчина | 85,9 кг | 81,6 кг | 81,5 кг |
| Женщина | 81,4 кг | 75,5 кг | 75,2 кг |
Таблица: вес и ИМТ при росте 192 см
Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.
| Вес | ИМТ | Оценка |
|---|---|---|
| 60,0 кг | 16,3 | недостаточная масса тела |
| 65,0 кг | 17,6 | недостаточная масса тела |
| 70,0 кг | 19,0 | норма |
| 75,0 кг | 20,3 | норма |
| 80,0 кг | 21,7 | норма |
| 85,0 кг | 23,1 | норма |
| 90,0 кг | 24,4 | норма |
| 95,0 кг | 25,8 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 100,0 кг | 27,1 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 105,0 кг | 28,5 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 110,0 кг | 29,8 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 115,0 кг | 31,2 | ожирение I степени |
| 120,0 кг | 32,6 | ожирение I степени |
| 125,0 кг | 33,9 | ожирение I степени |
| 130,0 кг | 35,3 | ожирение II степени |
| 135,0 кг | 36,6 | ожирение II степени |
| 140,0 кг | 38,0 | ожирение II степени |
| 145,0 кг | 39,3 | ожирение II степени |
| 150,0 кг | 40,7 | ожирение III степени |
Как оценивается ИМТ
ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,92² = 17,6
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Другой рост
Рост 187 смРост 188 смРост 189 смРост 190 смРост 191 смРост 193 смРост 194 смРост 195 смРост 196 смРост 197 см
Частые вопросы
Сколько должен весить человек с ростом 192 см?
По ИМТ нормальный вес — от 68,2 кг до 91,8 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 85,9 кг, женщина 81,4 кг.
Какой вес считается лишним при росте 192?
Больше 91,8 кг — избыточная масса, больше 110,6 кг — ожирение.