Какой вес нормальный при росте 195 см

При росте 195 см нормальный вес по индексу массы тела — от 70,3 кг до 94,7 кг. Меньше 70,3 кг — недостаток веса, больше 94,7 кг — избыточный вес.

Идеальный вес по формулам

Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:

ДевинРобинсонЛоренц
Мужчина88,6 кг83,9 кг83,8 кг
Женщина84,1 кг77,5 кг77,0 кг

Таблица: вес и ИМТ при росте 195 см

Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.

ВесИМТОценка
60,0 кг15,8выраженный дефицит массы тела
65,0 кг17,1недостаточная масса тела
70,0 кг18,4недостаточная масса тела
75,0 кг19,7норма
80,0 кг21,0норма
85,0 кг22,4норма
90,0 кг23,7норма
95,0 кг25,0норма
100,0 кг26,3избыточная масса тела (предожирение)
105,0 кг27,6избыточная масса тела (предожирение)
110,0 кг28,9избыточная масса тела (предожирение)
115,0 кг30,2ожирение I степени
120,0 кг31,6ожирение I степени
125,0 кг32,9ожирение I степени
130,0 кг34,2ожирение I степени
135,0 кг35,5ожирение II степени
140,0 кг36,8ожирение II степени
145,0 кг38,1ожирение II степени
150,0 кг39,4ожирение II степени

Как оценивается ИМТ

ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,95² = 17,1

ИМТОценка (ВОЗ)
менее 16выраженный дефицит массы
16–18,5недостаточная масса
18,5–25норма
25–30избыточная масса (предожирение)
30–35ожирение I степени
35–40ожирение II степени
40 и болееожирение III степени

ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.

Другой рост

Рост 190 смРост 191 смРост 192 смРост 193 смРост 194 смРост 196 смРост 197 смРост 198 смРост 199 смРост 200 см

Частые вопросы

Сколько должен весить человек с ростом 195 см?

По ИМТ нормальный вес — от 70,3 кг до 94,7 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 88,6 кг, женщина 84,1 кг.

Какой вес считается лишним при росте 195?

Больше 94,7 кг — избыточная масса, больше 114,1 кг — ожирение.