Рост 192 см, вес 95 кг: это норма?
При росте 192 см и весе 95 кг индекс массы тела — 25,8. Это избыточная масса тела (предожирение). Чтобы выйти в норму, нужно сбросить 3,2 кг — до 91,8 кг.
Норма для роста 192 см
| Нормальный вес | 68,2 кг – 91,8 кг |
| Ваш вес | 95,0 кг |
| Ваш ИМТ | 25,8 — избыточная масса тела (предожирение) |
| Идеальный вес (Девин), мужчина | 85,9 кг |
| Идеальный вес (Девин), женщина | 81,4 кг |
ИМТ = 95 / 1,92² = 25,8
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Соседний вес при росте 192 см
Вес 95 кг при другом росте
Частые вопросы
Рост 192 вес 95 — это много?
ИМТ 25,8 — избыточная масса тела (предожирение). Норма для роста 192 см — 68,2–91,79 кг.