Какой вес нормальный при росте 162 см

При росте 162 см нормальный вес по индексу массы тела — от 48,6 кг до 65,3 кг. Меньше 48,6 кг — недостаток веса, больше 65,3 кг — избыточный вес.

Идеальный вес по формулам

Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:

ДевинРобинсонЛоренц
Мужчина58,7 кг59,2 кг59,0 кг
Женщина54,2 кг55,4 кг57,2 кг

Таблица: вес и ИМТ при росте 162 см

Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.

ВесИМТОценка
40,0 кг15,2выраженный дефицит массы тела
45,0 кг17,1недостаточная масса тела
50,0 кг19,1норма
55,0 кг21,0норма
60,0 кг22,9норма
65,0 кг24,8норма
70,0 кг26,7избыточная масса тела (предожирение)
75,0 кг28,6избыточная масса тела (предожирение)
80,0 кг30,5ожирение I степени
85,0 кг32,4ожирение I степени
90,0 кг34,3ожирение I степени
95,0 кг36,2ожирение II степени
100,0 кг38,1ожирение II степени
105,0 кг40,0ожирение III степени
110,0 кг41,9ожирение III степени
115,0 кг43,8ожирение III степени

Как оценивается ИМТ

ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,62² = 24,8

ИМТОценка (ВОЗ)
менее 16выраженный дефицит массы
16–18,5недостаточная масса
18,5–25норма
25–30избыточная масса (предожирение)
30–35ожирение I степени
35–40ожирение II степени
40 и болееожирение III степени

ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.

Другой рост

Рост 157 смРост 158 смРост 159 смРост 160 смРост 161 смРост 163 смРост 164 смРост 165 смРост 166 смРост 167 см

Частые вопросы

Сколько должен весить человек с ростом 162 см?

По ИМТ нормальный вес — от 48,6 кг до 65,3 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 58,7 кг, женщина 54,2 кг.

Какой вес считается лишним при росте 162?

Больше 65,3 кг — избыточная масса, больше 78,7 кг — ожирение.