Какой вес нормальный при росте 165 см

При росте 165 см нормальный вес по индексу массы тела — от 50,4 кг до 67,8 кг. Меньше 50,4 кг — недостаток веса, больше 67,8 кг — избыточный вес.

Идеальный вес по формулам

Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:

ДевинРобинсонЛоренц
Мужчина61,4 кг61,4 кг61,3 кг
Женщина56,9 кг57,4 кг59,0 кг

Таблица: вес и ИМТ при росте 165 см

Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.

ВесИМТОценка
45,0 кг16,5недостаточная масса тела
50,0 кг18,4недостаточная масса тела
55,0 кг20,2норма
60,0 кг22,0норма
65,0 кг23,9норма
70,0 кг25,7избыточная масса тела (предожирение)
75,0 кг27,5избыточная масса тела (предожирение)
80,0 кг29,4избыточная масса тела (предожирение)
85,0 кг31,2ожирение I степени
90,0 кг33,1ожирение I степени
95,0 кг34,9ожирение I степени
100,0 кг36,7ожирение II степени
105,0 кг38,6ожирение II степени
110,0 кг40,4ожирение III степени
115,0 кг42,2ожирение III степени
120,0 кг44,1ожирение III степени

Как оценивается ИМТ

ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,65² = 23,9

ИМТОценка (ВОЗ)
менее 16выраженный дефицит массы
16–18,5недостаточная масса
18,5–25норма
25–30избыточная масса (предожирение)
30–35ожирение I степени
35–40ожирение II степени
40 и болееожирение III степени

ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.

Другой рост

Рост 160 смРост 161 смРост 162 смРост 163 смРост 164 смРост 166 смРост 167 смРост 168 смРост 169 смРост 170 см

Частые вопросы

Сколько должен весить человек с ростом 165 см?

По ИМТ нормальный вес — от 50,4 кг до 67,8 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 61,4 кг, женщина 56,9 кг.

Какой вес считается лишним при росте 165?

Больше 67,8 кг — избыточная масса, больше 81,7 кг — ожирение.