Какой вес нормальный при росте 200 см
При росте 200 см нормальный вес по индексу массы тела — от 74,0 кг до 99,6 кг. Меньше 74,0 кг — недостаток веса, больше 99,6 кг — избыточный вес.
Идеальный вес по формулам
Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:
| Девин | Робинсон | Лоренц | |
|---|---|---|---|
| Мужчина | 93,1 кг | 87,6 кг | 87,5 кг |
| Женщина | 88,6 кг | 80,9 кг | 80,0 кг |
Таблица: вес и ИМТ при росте 200 см
Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.
| Вес | ИМТ | Оценка |
|---|---|---|
| 60,0 кг | 15,0 | выраженный дефицит массы тела |
| 65,0 кг | 16,3 | недостаточная масса тела |
| 70,0 кг | 17,5 | недостаточная масса тела |
| 75,0 кг | 18,8 | норма |
| 80,0 кг | 20,0 | норма |
| 85,0 кг | 21,3 | норма |
| 90,0 кг | 22,5 | норма |
| 95,0 кг | 23,8 | норма |
| 100,0 кг | 25,0 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 105,0 кг | 26,3 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 110,0 кг | 27,5 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 115,0 кг | 28,8 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 120,0 кг | 30,0 | ожирение I степени |
| 125,0 кг | 31,3 | ожирение I степени |
| 130,0 кг | 32,5 | ожирение I степени |
| 135,0 кг | 33,8 | ожирение I степени |
| 140,0 кг | 35,0 | ожирение II степени |
| 145,0 кг | 36,3 | ожирение II степени |
| 150,0 кг | 37,5 | ожирение II степени |
Как оценивается ИМТ
ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 2,00² = 16,3
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Другой рост
Частые вопросы
Сколько должен весить человек с ростом 200 см?
По ИМТ нормальный вес — от 74,0 кг до 99,6 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 93,1 кг, женщина 88,6 кг.
Какой вес считается лишним при росте 200?
Больше 99,6 кг — избыточная масса, больше 120,0 кг — ожирение.