Какой вес нормальный при росте 185 см
При росте 185 см нормальный вес по индексу массы тела — от 63,3 кг до 85,2 кг. Меньше 63,3 кг — недостаток веса, больше 85,2 кг — избыточный вес.
Идеальный вес по формулам
Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:
| Девин | Робинсон | Лоренц | |
|---|---|---|---|
| Мужчина | 79,5 кг | 76,4 кг | 76,3 кг |
| Женщина | 75,0 кг | 70,8 кг | 71,0 кг |
Таблица: вес и ИМТ при росте 185 см
Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.
| Вес | ИМТ | Оценка |
|---|---|---|
| 55,0 кг | 16,1 | недостаточная масса тела |
| 60,0 кг | 17,5 | недостаточная масса тела |
| 65,0 кг | 19,0 | норма |
| 70,0 кг | 20,5 | норма |
| 75,0 кг | 21,9 | норма |
| 80,0 кг | 23,4 | норма |
| 85,0 кг | 24,8 | норма |
| 90,0 кг | 26,3 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 95,0 кг | 27,8 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 100,0 кг | 29,2 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 105,0 кг | 30,7 | ожирение I степени |
| 110,0 кг | 32,1 | ожирение I степени |
| 115,0 кг | 33,6 | ожирение I степени |
| 120,0 кг | 35,1 | ожирение II степени |
| 125,0 кг | 36,5 | ожирение II степени |
| 130,0 кг | 38,0 | ожирение II степени |
| 135,0 кг | 39,4 | ожирение II степени |
| 140,0 кг | 40,9 | ожирение III степени |
| 145,0 кг | 42,4 | ожирение III степени |
| 150,0 кг | 43,8 | ожирение III степени |
Как оценивается ИМТ
ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,85² = 19,0
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Другой рост
Рост 180 смРост 181 смРост 182 смРост 183 смРост 184 смРост 186 смРост 187 смРост 188 смРост 189 смРост 190 см
Частые вопросы
Сколько должен весить человек с ростом 185 см?
По ИМТ нормальный вес — от 63,3 кг до 85,2 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 79,5 кг, женщина 75,0 кг.
Какой вес считается лишним при росте 185?
Больше 85,2 кг — избыточная масса, больше 102,7 кг — ожирение.