Какой вес нормальный при росте 181 см
При росте 181 см нормальный вес по индексу массы тела — от 60,6 кг до 81,6 кг. Меньше 60,6 кг — недостаток веса, больше 81,6 кг — избыточный вес.
Идеальный вес по формулам
Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:
| Девин | Робинсон | Лоренц | |
|---|---|---|---|
| Мужчина | 75,9 кг | 73,4 кг | 73,3 кг |
| Женщина | 71,4 кг | 68,1 кг | 68,6 кг |
Таблица: вес и ИМТ при росте 181 см
Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.
| Вес | ИМТ | Оценка |
|---|---|---|
| 50,0 кг | 15,3 | выраженный дефицит массы тела |
| 55,0 кг | 16,8 | недостаточная масса тела |
| 60,0 кг | 18,3 | недостаточная масса тела |
| 65,0 кг | 19,8 | норма |
| 70,0 кг | 21,4 | норма |
| 75,0 кг | 22,9 | норма |
| 80,0 кг | 24,4 | норма |
| 85,0 кг | 25,9 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 90,0 кг | 27,5 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 95,0 кг | 29,0 | избыточная масса тела (предожирение) |
| 100,0 кг | 30,5 | ожирение I степени |
| 105,0 кг | 32,1 | ожирение I степени |
| 110,0 кг | 33,6 | ожирение I степени |
| 115,0 кг | 35,1 | ожирение II степени |
| 120,0 кг | 36,6 | ожирение II степени |
| 125,0 кг | 38,2 | ожирение II степени |
| 130,0 кг | 39,7 | ожирение II степени |
| 135,0 кг | 41,2 | ожирение III степени |
| 140,0 кг | 42,7 | ожирение III степени |
| 145,0 кг | 44,3 | ожирение III степени |
Как оценивается ИМТ
ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,81² = 19,8
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Другой рост
Рост 176 смРост 177 смРост 178 смРост 179 смРост 180 смРост 182 смРост 183 смРост 184 смРост 185 смРост 186 см
Частые вопросы
Сколько должен весить человек с ростом 181 см?
По ИМТ нормальный вес — от 60,6 кг до 81,6 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 75,9 кг, женщина 71,4 кг.
Какой вес считается лишним при росте 181?
Больше 81,6 кг — избыточная масса, больше 98,3 кг — ожирение.