Какой вес нормальный при росте 179 см

При росте 179 см нормальный вес по индексу массы тела — от 59,3 кг до 79,8 кг. Меньше 59,3 кг — недостаток веса, больше 79,8 кг — избыточный вес.

Идеальный вес по формулам

Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:

ДевинРобинсонЛоренц
Мужчина74,1 кг71,9 кг71,8 кг
Женщина69,6 кг66,8 кг67,4 кг

Таблица: вес и ИМТ при росте 179 см

Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.

ВесИМТОценка
50,0 кг15,6выраженный дефицит массы тела
55,0 кг17,2недостаточная масса тела
60,0 кг18,7норма
65,0 кг20,3норма
70,0 кг21,8норма
75,0 кг23,4норма
80,0 кг25,0норма
85,0 кг26,5избыточная масса тела (предожирение)
90,0 кг28,1избыточная масса тела (предожирение)
95,0 кг29,6избыточная масса тела (предожирение)
100,0 кг31,2ожирение I степени
105,0 кг32,8ожирение I степени
110,0 кг34,3ожирение I степени
115,0 кг35,9ожирение II степени
120,0 кг37,5ожирение II степени
125,0 кг39,0ожирение II степени
130,0 кг40,6ожирение III степени
135,0 кг42,1ожирение III степени
140,0 кг43,7ожирение III степени

Как оценивается ИМТ

ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,79² = 20,3

ИМТОценка (ВОЗ)
менее 16выраженный дефицит массы
16–18,5недостаточная масса
18,5–25норма
25–30избыточная масса (предожирение)
30–35ожирение I степени
35–40ожирение II степени
40 и болееожирение III степени

ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.

Другой рост

Рост 174 смРост 175 смРост 176 смРост 177 смРост 178 смРост 180 смРост 181 смРост 182 смРост 183 смРост 184 см

Частые вопросы

Сколько должен весить человек с ростом 179 см?

По ИМТ нормальный вес — от 59,3 кг до 79,8 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 74,1 кг, женщина 69,6 кг.

Какой вес считается лишним при росте 179?

Больше 79,8 кг — избыточная масса, больше 96,1 кг — ожирение.