Какой вес нормальный при росте 174 см

При росте 174 см нормальный вес по индексу массы тела — от 56,0 кг до 75,4 кг. Меньше 56,0 кг — недостаток веса, больше 75,4 кг — избыточный вес.

Идеальный вес по формулам

Формулы дают одно «идеальное» значение и учитывают пол:

ДевинРобинсонЛоренц
Мужчина69,6 кг68,2 кг68,0 кг
Женщина65,1 кг63,5 кг64,4 кг

Таблица: вес и ИМТ при росте 174 см

Нажмите на вес, чтобы открыть подробный разбор.

ВесИМТОценка
50,0 кг16,5недостаточная масса тела
55,0 кг18,2недостаточная масса тела
60,0 кг19,8норма
65,0 кг21,5норма
70,0 кг23,1норма
75,0 кг24,8норма
80,0 кг26,4избыточная масса тела (предожирение)
85,0 кг28,1избыточная масса тела (предожирение)
90,0 кг29,7избыточная масса тела (предожирение)
95,0 кг31,4ожирение I степени
100,0 кг33,0ожирение I степени
105,0 кг34,7ожирение I степени
110,0 кг36,3ожирение II степени
115,0 кг38,0ожирение II степени
120,0 кг39,6ожирение II степени
125,0 кг41,3ожирение III степени
130,0 кг42,9ожирение III степени
135,0 кг44,6ожирение III степени

Как оценивается ИМТ

ИМТ = вес (кг) / рост² (м) — например, 65 / 1,74² = 21,5

ИМТОценка (ВОЗ)
менее 16выраженный дефицит массы
16–18,5недостаточная масса
18,5–25норма
25–30избыточная масса (предожирение)
30–35ожирение I степени
35–40ожирение II степени
40 и болееожирение III степени

ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.

Другой рост

Рост 169 смРост 170 смРост 171 смРост 172 смРост 173 смРост 175 смРост 176 смРост 177 смРост 178 смРост 179 см

Частые вопросы

Сколько должен весить человек с ростом 174 см?

По ИМТ нормальный вес — от 56,0 кг до 75,4 кг. Идеальный по формуле Девина: мужчина 69,6 кг, женщина 65,1 кг.

Какой вес считается лишним при росте 174?

Больше 75,4 кг — избыточная масса, больше 90,8 кг — ожирение.