Рост 196 см, вес 79 кг: это норма?
При росте 196 см и весе 79 кг индекс массы тела — 20,6. Это нормальный вес: ИМТ 20,6 входит в диапазон 18,5–24,9.
Норма для роста 196 см
| Нормальный вес | 71,1 кг – 95,7 кг |
| Ваш вес | 79,0 кг |
| Ваш ИМТ | 20,6 — норма |
| Идеальный вес (Девин), мужчина | 89,5 кг |
| Идеальный вес (Девин), женщина | 85,0 кг |
ИМТ = 79 / 1,96² = 20,6
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Соседний вес при росте 196 см
Вес 79 кг при другом росте
Частые вопросы
Рост 196 вес 79 — это много?
ИМТ 20,6 — норма. Норма для роста 196 см — 71,07–95,66 кг.