Рост 182 см, вес 95 кг: это норма?
При росте 182 см и весе 95 кг индекс массы тела — 28,7. Это избыточная масса тела (предожирение). Чтобы выйти в норму, нужно сбросить 12,5 кг — до 82,5 кг.
Норма для роста 182 см
| Нормальный вес | 61,3 кг – 82,5 кг |
| Ваш вес | 95,0 кг |
| Ваш ИМТ | 28,7 — избыточная масса тела (предожирение) |
| Идеальный вес (Девин), мужчина | 76,8 кг |
| Идеальный вес (Девин), женщина | 72,3 кг |
ИМТ = 95 / 1,82² = 28,7
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Соседний вес при росте 182 см
Вес 95 кг при другом росте
Частые вопросы
Рост 182 вес 95 — это много?
ИМТ 28,7 — избыточная масса тела (предожирение). Норма для роста 182 см — 61,28–82,48 кг.