Рост 180 см, вес 113 кг: это норма?
При росте 180 см и весе 113 кг индекс массы тела — 34,9. Это ожирение I степени. Чтобы выйти в норму, нужно сбросить 32,3 кг — до 80,7 кг.
Норма для роста 180 см
| Нормальный вес | 59,9 кг – 80,7 кг |
| Ваш вес | 113,0 кг |
| Ваш ИМТ | 34,9 — ожирение I степени |
| Идеальный вес (Девин), мужчина | 75,0 кг |
| Идеальный вес (Девин), женщина | 70,5 кг |
ИМТ = 113 / 1,80² = 34,9
| ИМТ | Оценка (ВОЗ) |
|---|---|
| менее 16 | выраженный дефицит массы |
| 16–18,5 | недостаточная масса |
| 18,5–25 | норма |
| 25–30 | избыточная масса (предожирение) |
| 30–35 | ожирение I степени |
| 35–40 | ожирение II степени |
| 40 и более | ожирение III степени |
ИМТ — ориентир для взрослых 18–65 лет. Он не учитывает соотношение мышц и жира, поэтому у спортсменов, пожилых людей и беременных может давать неверную оценку. Для оценки здоровья обратитесь к врачу.
Соседний вес при росте 180 см
Вес 113 кг при другом росте
Частые вопросы
Рост 180 вес 113 — это много?
ИМТ 34,9 — ожирение I степени. Норма для роста 180 см — 59,94–80,68 кг.